domingo, 9 de agosto de 2015

Vitaminándome

Acabo de entrar en casa después de estar una hora tirado en el cesped al sol, y lo cierto es que no si si por sólo esta hora ha merecido la pena todo el trabajo de mantenerlo, pero lo cierto es que se queda uno la mar de agusto. Y viendo el poco sol que luce aquí, pues hacer un poco de fotosíntesis para producir vitamina D, que seguro que llevo un déficit acumulado del resto del año nada despreciable, y aprovechando, de paso, como diría el Bombo, a poner morena la hucha.

He observado a lo largo de estos días un efecto curioso. Ya os hablé, si mal no recuerdo, de que hay varios supermercados que podríamos ordenar por riqueza de los clientes a los que está dirigido. Los que conozco son, empezando por las rentas más bajas:
Asda < Tesco ~ Saintbury's ~ The CoOp < Mark & Spencer's

Me ha pasado ya de ver curritos del Tesco comprando en Asda, y curritos del Saintbury's comprando en Tesco. Me pregunto si en Saintbury's me encontraré curreles de The CoOp y en The CoOp me encontraría curritos del M&S's. Pero aún con más curiosidad me pregunto ¿Y dónde compran los curreles del Asda? Al igual compran en el M&S's para cerrar el ciclo. Cosa áltamente improbable, claro, pues como podréis imaginar, seguramente el mismo orden que se aplica a las rentas de la clientela se aplique a las rentas del personal.

Por cierto Javi, pregunté en la frutería por solomillo de buey, y me dijeron que no, que solo lo traen cuando está de temporada, pero que tienen rabo y nosequéotracosa, pero son cortes grasos que no se desecan bien :P

1 comentario:

  1. Vaaaya, con lo bueno que está un solomillo de buey recién cogido del árbol... xD

    Y ahora me pongo a dar la turra con los temas de la salud. Lo primero, a no ser que tengas algún problema congénito u hormonal, no tienes deficiencia de vitamina D. Tomas muchísima más de la que tu cuerpo necesita de una dieta saludable normal y corriente (por eso los nórdicos, lejos de estar raquíticos, son gente grande y fortota; allí no hay sol como para descomponer suficiente colesterol en vitamina D). Por otro lado, si tuvieses deficiencia de vitamina D, la WHO recomienda compensar la deficiencia con una dieta rica en vitamina D y/o suplementos. Tomar el sol está contraindicado en cualquier caso, el aumento de probabilidad de desarrollar cáncer de piel no merece la pena, especialmente si tenemos en cuenta que una dieta normal en general y unos suplementos de vitamina D en el peor de los casos te hacen el apaño :-P

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